Гребём назад - плывём вперёд.
#226
Отправлено 27 февраля 2017 - 18:38
#231
Отправлено 19 марта 2017 - 16:22
Однажды, 130 лет назад.
http://rowingforplea...sm-is-fine.html
#233
Отправлено 03 сентября 2017 - 15:02
#238
Отправлено 08 мая 2018 - 06:18
Потому, что мышцы, разгибающие спину, ноги и тянущие руки назад, гораздо сильне, чем мышцы пресса, трицепсы и сгибатели ног. Это если брать стеднего человека, без значимых перекосов в тренировках. Поэтому толкая весло гребут стоя, когда можно задействовать толчок ногами и разгибание спины, при небольшом наклоне вперёд. А это, как сами понимаете, не столь эфективно и удобно.
#239
Отправлено 08 мая 2018 - 09:28
Оглядываться не надо...на минусы. Как озерная развлекуха на пенсии прокатит. И творчество,и свежий воздух.
Поэтому толкая весло гребут стоя, ,,,,. А это, как сами понимаете, не столь эфективно и удобно.
Сообщение отредактировал Михаил Мухин: 08 мая 2018 - 09:50
#240
Отправлено 08 мая 2018 - 09:56
Однажды сегодня
У вас весло уже приближается к траектории гребли на каноэ,драконе. Выполняя неимоверно сложное пространственное перемещение. Даже не верится, что такое возможно....
Глаза видят, а мозг встает в раскоряку. Какое то нарушение восприятия,законов физики....
Сообщение отредактировал Михаил Мухин: 08 мая 2018 - 10:06
#241
Отправлено 08 мая 2018 - 11:20
С законами физики все в порядке.А восприятие - дело вкуса! Надеюсь Весломан не остановится на достигнутом!))У вас весло уже приближается к траектории гребли на каноэ,драконе. Выполняя неимоверно сложное пространственное перемещение. Даже не верится, что такое возможно....
Глаза видят, а мозг встает в раскоряку. Какое то нарушение восприятия,законов физики....
Сообщение отредактировал Анатолий Пыхонин: 08 мая 2018 - 11:21
#244
Отправлено 08 мая 2018 - 17:43
Оглядываться не надо...на минусы. Как озерная развлекуха на пенсии прокатит. И творчество,и свежий воздух.
Ага. Вот два лошарика , забыли форум то почитать.... А вместе с ними еще пара мильенов гандольеров,извините за выражение,гандольщиков
Вот только не надо передёргивать на любимый предмет, от этого, говорят, зрение садится, и отмывать предмет непросто. А этих самых гондольеро не так уж и много, и их стиль "работы" обусловлен малым протранством для манёвра. Кстати гОндола стоит как недешёвый автомобиль, но скорость её движения мала.
#245
Отправлено 08 мая 2018 - 22:09
#248
Отправлено 09 мая 2018 - 00:13
Потому, что мышцы, разгибающие спину, ноги и тянущие руки назад, гораздо сильне, чем мышцы пресса, трицепсы и сгибатели ног. Это если брать стеднего человека, без значимых перекосов в тренировках. Поэтому толкая весло гребут стоя, когда можно задействовать толчок ногами и разгибание спины, при небольшом наклоне вперёд. А это, как сами понимаете, не столь эфективно и удобно.
ну как бы гребущие рекордов не ставят
и вроде бы даже не спешат
дельтоиды передние и задние - примерно одинаковы по силе
пресс гораздо сильнее разгибателей спины - это я вам точно скажу сразу
ноги они не используют
что еще мы забыли ?
Вот еще идейка, может кому интересно.
эта мысля возникает после первых трех минут гребли на байдарке байдарочным веслом
типа подвесить бы его за серединку чтобы руки не на весу были
а еще сделать упор чтобы противодавление не руками создавать
вот вы и реализовали это разом
спасибо вам - с вами интересно
#249
Отправлено 09 мая 2018 - 00:14
Вот еще идейка, может кому интересно.
Собрал на досуге из того что было: экспандер, весла от надувнухи, резиновый жгут и палка с двумя хомутами.
Как ни странно - едет ... и даже против ветра, мне показалось, что эффективнее чем с байдарочным веслом.
Интересная идея, а по сравнению с традиционными парными веслами
#250
Отправлено 09 мая 2018 - 00:16
Однажды сегодня
а прикольно !
только у вас спина перегружена !
идея класс !
надо бы допилить
Ответить
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых пользователей